Mozogni nagyon jó. A mozgás javítja kedélyállapotunkat, frissíti a vérkeringést és jobb lesz a testtartásunk. Az intenzív mozgásterápia kikapcsol, lenyugtat és pihentet. Egyedül is végezhető, de ha van gyógytornász instruktor sokkal nehezebb elbliccelni a gyakorlatokat, sokkal hatékonyabb az egész mozgás.
Köszönettel tartozom a legjobb gyógytornász kitartó és lelkiismeretes munkájáért. Mindig szerettem mozogni, de ez a fajta testedzés egészen különleges, felemelő.
Meet your physiotherapist online: Waszlavik Éva